دوستان و همراهان کنکور 94،سلام!!!

چند  تا توصیه دارم برای روز قبل از کنکور،سر جلسه کنکور و بعد از کنکور....

1-روز قبل کنکور سعی کنید استراحت کنید و به خودتون نه فشار بیارید نه استرس وارد کنید.بهتره عصر به پارک یا یه جای خوش آب وهوا برید ولی با احتیاط کامل.

2-اینکه فکر میکنید همه چی از یادتون رفته تا حدود زیادی طبیعیه!بهترین کار در روز قبل کنکور ورق زدن کتاب هاتونه!

3-سعی کنید از غذاهایی مثل سیب زمینی آب پز،ماکارونی،حلیم،میوه تازه،آب میوه طبیعی،میگو وماهی استفاده کنید.

4-به هیچ وجه عصر روز قبل کنکور نخوابین تا شب زود خوابتون ببره.

5-وسایل فردا رو آماده کنید.مثل کارت،کارت شناسایی،مداد نرم،پاک کن،سنجاق و ....

6-محل حوزه امتحانی رو حتما ببینید تا با مسیر آشنا باشید.

7-شب شام و زود بخورید تا هم بتونید راحت بخوابد هم تا صبح گرسنه بشید که صبحانه کامل بخورید.

8-از مصرف فست فود و سوسیس و کالباس به شدت بپرهیزید.

9-از کار طولانی با موبایل،تبلت و ... به شدت پرهیز کنید.

10-نرمش های سبک انجام بدین.

11-به خدا توکل کنید و به فکر نتیجه نباشین.هر اتفاقی تو جلسه کنکور بیفته مهم نیست.

 روز کنکور:

1-صبح به موقع از خواب بیدار شید.

2-صبحانه کامل میل کنید.(شامل نان سنگگ،مقدار کمی کره،مربا ،آب میوه طبیعی و....اما توصیه ما در صورت نداشتن حساسیت،حلیمه).

3-سرموقع به طرف حوزه امتحانی کنکورحرکت کنید.

4-با خودتون وسایل ممنوعه مثل گوشی و ... همراه نداشته باشید.ورود این وسایل به جلسه کنکور ممنوعه و در صورت همراه داشتن این وسایل در جلسه کنکور،تا چند سال از دادن کنکور محروم میشید.

5-علاوه بر مداد،پاک کن وکارت ورود به جلسه و ساعت،مقداری آب،آب میوه طبیعی،شکلات هم در جلسه کنکور همراه داشته باشید.

6-به جای استرس به خدا توکل کنید و حتما به زمان توجه داشته باشید که وقت کم نیارید.

7-تو حوزه کنکوربه اطرافیانتون بی توجه باشید وکار خودتونو انجام بدین.

8-به نتیجه آزمون فکر نکنید.

9-اگر دیدین سوالی سخته یا تا حالا ندیدین بهش گیر ندین و برید سوال بعدی.ممکنه اون سوال غلط طرح شده باشه یا انقد سخت باشه که هیچ کسی نتونه بهش جواب بده.

10-واسه درصد خاص تو یه درس فکر نکنید،ممکنه سوالا سخت شده باشه و همه کم بزنن.اینجوری فقط روحیتونو از دست میدین.

بعد از کنکور

بعد از استراحت کافی،به آینده فکر کنید.در مورد رشته های دانشگاهی تحقیق کنید و در موردشون مطلب بخونین.تو همین سایت معرفی رشته های دانشگاهی داریم.

مهندس امیر حسین افشار،مشاور تحصیلی و کنکور،مشاور انتخاب رشته،مولف کتب ریاضی کنکور

 

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید