كليه حقوق اين اثر براي ناشر محفوظ مي باشد و هرگونه چاپ يا كپي به هر صورت،حتی به صورت جزوه و دستنویس پيگرد قانوني دارد.
978-600-95509-6-8 شابک

کتاب مشاوره و برنامه ریزی تحصیلی

تالیف:مهندس امیر حسین افشار

انتشارات مکتب آروین


مشاوره تحصیلی-مشاوره درسی-مشاوره کنکور:
شما عزیزان خوب مي دانيد كنكور چون گلوگاهي است كه بسياري از دانش آموزان در پشت آن متوقف مي شوند.
بررسي هاي انجام شده نشان داده ، عدم موفقيت دانش آموزان در كنكور منحصراً به دليل درس نخواندن و ضعف در مشكلات كنكوري نبوده ، بلكه دسترسي به ابزارهايي چون مشاورة تحصيلي ، براي سربلند بيرون آمدن از اين رقابت سخت ، ضرورت دارد.
داوطلب كنكور بايد اطلاعات وسيعي از تمام مسائل مربوط به كنكور داشته باشد : مواد درسي ، ضرايب آنها در كنكور ، دروس عمومي و اختصاصي ، تشريحي ، تست ، دروس پايه ، دروس پيش دانشگاهي ، رشتــه ها ، دانشگاهها ، عــلايق، توانائيها ، انــتخاب رشتة درست و دهــها مــورد ديگر . . .
داوطلب كنكور براي موفقيت در كنكور بايد برنامه ريزي مدون درسي داشته باشد.
برنامه ريزي صحيح آموزشي كدام است؟برنامه ريزي در مقاطع مختلف زماني در سال مربوط به كنكور از چه ويژگي هايي برخوردار است؟شيوه هاي صحيح مطالعه كدام است؟مفهوم خواندن يعني چه؟مرور و دوره كردن چگونه و كي بايد انجام شود؟
كلاسهاي كنكور ، دبير خصوصي ، آزمونهاي آزمايشي ، مدرسه يا غير حضوري و دهها موضوع قابل بحث و بررسي ديگر اهميت مشاورة آموزشي را نشان مي دهد.

مشاورة آموزشي بهترين راه آگاهي است:
مشاورة آموزشي عبارتست از همه خدمــاتي كه به بهـــترين نحوه ، پيشرفت تحصيلي دانش آموزان را در طول سالهاي آموزشي ، تسهيل و به آنها كمك ميكند تا توانائيها ، محدوديتها و علايق خود را شناخته و با توجه به نيازهاي جامعه ، رشته تحصيلي خود را انتخاب كنند.
مشاوره ، كمك و ياري منظمي است به فرد ، تا استعدادهاي خود را دريابد.حالات و رفتار خويش را منظم كند ، تا قادر به حل مسائل و مشكلاتش شود. در انتخاب درسها و رشتة تحصيلي بدون ابهام تصميم بگيرد.كار و شغل مناسبي را در آينده براي خود برگزيند ، براي رقابت آزاد و پسنديده تربيت شود و شايستگي و شرايطي را دارا شود تا بتواند به بهترين وجه رشد و كمال يابد.

تمركز حواس و تقويت حافظه :
شايد براي شما هم تا بحال پيش آمده كه در هنگام مطالعه ، حواستان به مسائل ديگري پرت شده باشد و از موضوع اصلي مطالعه دور بمانيد و يا در بعضي از مواقع هم كه مي خواهيد به خود تمركز بدهيد. درك و فهم مطالب و پس از آن بررسي مسائل و تست هاي مربوط به آن درس ، بستگي زيادي به تمركز و توجه شما دارد.يعني موفقيت شما در حل تست هاي موردنظر ، پس از يك مطالعه متمركز ميسرخواهد بود.بنابراين انتظار فهميدن دروس ، بدون توجه و تمركز در مطالب ، بيهوده و بي معنا است.

جهت بهبود تمركز حواس 6 فاكتور زير را در نظر داشته باشيد:

1- براي انجام كار خود تفكر مثبت داشته باشيد.
2- در ابتداي اجراي برنامه خود نفس عميقي بكشيد.
3- سعي كنيد آرامش كامل داشته باشيد.
4- حدود 3 دقيقه خودتان را طـــوري تجسم كنــيد كه داريد كتاب مشكلي را با تمركــز كامل مي خوانيد و براحتي همه مطالب آنرا درك مي كنيد.(آفرين برخودم.چقدر تمركز حواسم بهبود يافته است)اين جمله را سعي كنيد در ذهنتان تكرار كنيد.
5- زمان تمرين، شب، قبل از خواب و صبح بعد از بيدار شدن بهترين زمان براي انجام تمرين مي باشند.
6- مدت تمرين حداقل بمدت يكماه بطول انجامد.
البته لازم به ذكر است كه نبايد تصور كنيد ظرف يكي دو هفته مي توانيد به طور مطلق بر روي مطالب مطالعاتي متمركز شويد بلكه اين امر نياز به زمان دارد.
براي تقويت حافظه نيز مي توانيد همان شش مرحله فوق را انجام دهيد با اين تفاوت كه در مرحلة 4 اين موضوع را به خود تلقين كنيد كه در حين مطالعه ، حافظه شما آنقدر دقيق عمل مي كند كه تمام مطالب خوانده شده را سريعاً به خاطر مي سپارد و قدرت بازآوري مجدد را نيز دارد.
با انجام مراحل فوق طي يكماه شما ديگر هيچ مشكلي در متمركز نمودن حواس خود و يادگيري و بخاطر سپردن آنها نخواهيد داشت.

براي تمركز حواس و تقويت حافظه بايد موارد زير را جزء اساسي اين طرح دانست:
1- علاقه
2- هدف
3- كنجكاوي
4- همراه داشتن دفترچه يادداشت جهت نت برداري
5- دانستن روشهاي صحيح مطالعه
6- دقت را فراموش نكنيد كه تمركز حواس شرط اساسي يادگيري است.
جهت تقويت حافظه مهمترين عامل به خاطر سپردن است . به همين دليل تكرار و مرور را توصيه مي كنيم چرا كه هر چقدر مطلبي را بيشترتكرار كنيد بهتر در حافظه ثبت مي گردد.

موانع تمركز حواس :
بطور كلي چهار دليل عمده براي كمبود و يا نبود تمركز وجود دارد كه عبارتند از :
1- آشفتگيهاي دروني 2- آشفتگيهاي بيروني
3- نداشتن علاقه به موضوع مورد مطالعه 4- تضاد بين قدرت اراده و قدرت تخليل.
پس راه¬حل پشت سر گذاشتن اين موانع همان 6 قدمي است كه در بالا توضيح داده شد.

 ادامه دارد.....

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

مشاوره تحصیلی-مشاوره درسی-مشاوره کنکور

معرفی رشته های دانشگاهی و رتبه قبولی-معرفی رشته دبیرستان

 

خرید محصولات آموزشی نشر مکتب آروین 

منابع کنکور-فیلم های آموزشی-کتاب کمک درسی-کتاب تست-کتاب برنامه ریزی-کتاب کار

پرفروش ترینها

تازه ها

مقطع دبیرستان و کنکور

ویدیوهای آموزشی